Dlaczego biegamy ... ?
Każdy z nas ma swój osobisty powód do biegania. Jedni chcą schudnąć, inni utrzymać wagę w normie,jedni ze szczęścia bo podczas biegu czuja się najbardziej spełnieni , wolni jak ptak a inni z żalu smutku i złości.
Mój bieg na bieżni dziś był hmmm....okropnie ciężki :( minuta się ciągnęła w nieskończoność ! Błędem było zabranie ze sobą negatywnych emocji na bieżnie. Po wykonaniu mojego dystansu 10 km w 1 h (czas dokłanie ten sam co normalnie), poczułam że przekroczyłam jakąś granice, pokonałam jakąś swoja słabość dnia dzisiejszego !Pomimo żalu który mi towarzyszył melduje wykonanie zadania.
GINGER
Mój bieg na bieżni dziś był hmmm....okropnie ciężki :( minuta się ciągnęła w nieskończoność ! Błędem było zabranie ze sobą negatywnych emocji na bieżnie. Po wykonaniu mojego dystansu 10 km w 1 h (czas dokłanie ten sam co normalnie), poczułam że przekroczyłam jakąś granice, pokonałam jakąś swoja słabość dnia dzisiejszego !Pomimo żalu który mi towarzyszył melduje wykonanie zadania.
GINGER
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz