P O L E 

   D A N C E 

________________________________________________________________________

Witajcie Kochani:)

Nadszedł czas na ciąg dalszy moich zmagań z rurą.

Za mną 6 wyczerpujących godzin na sali do Pole Dance.

Powiem szczerze jest w ...j ciężko!, pomimo mojej świetnej fit formy.

Każdy sport rządzi się swoimi prawami...

Dobrze rozciągnięte ciało, to jeden z ważnych elementów w tych zajęciach.

Wrodzona gibkość, nieźle się tu sprawdzi i mam na myśli, bycie ponadprzeciętnym...

Pole dance łączy w sobie taniec, gimnastykę i akrobatykę.

Jeżeli sobie teraz siedzisz i myślisz " spoko, dam rade" to gwarantuję Ci, że po 3 minutach na sali zmienisz zdanie.

Opanowanie figur akrobatycznych wymaga od ćwiczących atletycznej siły, kondycji i wytrzymałości, oczywiście jeżeli chcemy, by to dobrze wyglądało.

Mi, przypadło do gustu ćwiczenie płynności ruchu i elegancji, jest w tym jakiś artystyczny duch.

Czuję, że poprzez choreografię na rurze uda mi się w inny sposób wyrazić siebie.

Pomimo, że nie jest łatwo uważam, że wszystko jest do ogarnięcia!

Wystarczy trochę pokory.

GINGER