05 kwietnia 0 BEZGLUTENOWE, WIELKANOCNE ŁAKOCIE #KulinarneInspiracje #GlutenFree #ZDROWO Przepis na bezglutenowe ciasteczka ze startą skórką pomarańczy znalazłam na blogu A.L <---kl...
27 marca 0 MÓJ ULUBIONY FIT SHAKE #ZDROWIE #FITBODY #FITdanie Szybki w przygotowaniu shake białkowo tłuszczowy. Zmiksować i gotowe! Brak uczucia głodu do 4 godzin. Nap...
22 marca 0 KULINARNE INSPIRACJE/ TARTA #ZdrowyPrzepis #FITdanie #TwojeZdrowieWtwoichRękach Moi Drodzy... Wreszcie znalazłam ciekawy przepis na zdrowe danie z piekarnika i mog...
05 marca 0 KULINARNE INSPIRACJE/ PASZTET Z WĄTRÓBKI #ZROWO #SZYBKO #SMACZNIE Kochani, czas przygotowania pasztetu to 45 minut. Do mojej formy wykorzystałam 500 g świeżej wątróbki kurzej, ...
10 lutego 0 ZDROWY I SŁODKI LUNCH BOX DLA TWOJEJ WALENTYNKI... Kochani, Nadchodzę z walentynkową inspiracją! Plastikowe pudełka w kształcie serca zn alazłam w Pepco( 4 złote). To one zainsp...
30 czerwca 0 PRZYBYWAJCIE LUB OGLĄDAJCIE WEEK END z PO TU CHĄ ____ Kochani, Od soboty na Śląsku rusza świetny projekt, który prowadzi Michał Potucha- ...
17 czerwca 0 KULINARNE FIT inspiracje/ p l a c k i n a s ł o d k o #kucharka #testerka #fitneska Witajcie Kochani Przybywam z kolejną propozycją na drugie śniadanie. Tym razem inspirację zaczerpnęłam ...
08 marca 0 STEPowanie VOL 19 Fitness Club S4 Ursus S T E P o w a n i e _____________________________________ W a W a 2 0 1 6 L E J D I S J E S T M O C ! ! ! ...
